Showing posts with label perwatan tubuh. Show all posts
Showing posts with label perwatan tubuh. Show all posts

MEMILIH Model dan Warna PAKAIAN WANITA (Baju, Rok, atau Celana) SESUAI BENTUK TUBUH

Model pakaian dan warna pakaian yang ideal, tentunya berbeda antara wanita dengan postur kecil dengan wanita berpostur besar.
baik baju, maupun bawahan (celana/rok) bisa kita pilih yang sesuai dengan postur tubuh yang ada.

Memilih Busana untuk yang bertubuh tinggi kurus

Tips memilih baju wanita dengan tubuh yang kurus tinggi adalah menghindari pakaian yang terlalu ketat. Pakaian yang ketat tidak akan membuat kita terlihat menarik namun malah akan membuat kita terlihat semakin ceking. 
Kerah dengan model V-neck juga harus dihindari karena akan membuat tonjolan tulang menjadi semakin kelas dan kita kelihatan semakin kurus.
Untuk menyikapi tubuh kurus, kita bisa mengikuti beberapa tips seperti memakai blazer dengan bahan rajutan untuk menambah volume tubuh kita. 
pemilihan bawahan juga harus kita perhatikan, jika ingin memakai celana. Pilihlah celana yang pas di kaki serta tidak terlalu ketat
Jika kita ingin menggunakan rok, pilihlah rok dengan warna cerah yang akan memberikan kesan penuh pada tubuh kita. Rok yang bermotif besar juga bisa kita pilih untuk menghindari kesan terlalu ceking. Jenis rok yang sebaiknya dihindari adalah rok berwarna gelap, berbahan tipis, bermotif vertical, rok yang terlalu longgar, serta rok yang terlalu ketat. kita bisa juga menggunakan syal atau kalung yang agak besar untuk membuat tubuh kita menjadi sedikit lebih berisi. 


Memilih Busana untuk yang bertubuh mungil

Kebanyakan wanita memiliki massa tulang dan otot yang lebih kecil dibandingkan dengan pria, oleh karena itu banyak wanita yang memiliki tubuh mungil, terutama bagi mereka yang asli keturunan Indonesia. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika memilih busana kerja untuk si tubuh mungil ini, yang pertama adalah memilih baju wanita untuk kerja yang sesuai dengan ukuran tubuh. Baju wanita yang terlalu besar dan panjang hingga ke lutut akan membuat tubuh kita terkesan tenggelam. Untuk itu, pilihlah baju atasan yang panjangnya tidak melebihi pinggul kita. Pemakaian baju dengan warna senada antara atasan dan bawahan juga harus diperhatikan karena warna yang senada akan memberikan kesan lebih tinggi. untuk member kesan lebih tinggi, kita juga bisa melengkapinya dengan atasan V-neck atau atasan dengan motif garis-garis vertical.

Tips selanjutnya adalah menghindari pemakaian baju wanita yang berwarna gelap karena akan membuat tubuh kita terlihat semakin kecil. Gunakan saja atasan dengan warna-warna cerah atau lembut. Detail pada baju seperti kerut, keriput, atau lipit dapat memberikan kesan penuh pada tubuh mungil kita.

Jika kita memutuskan untuk memakai rok, usahakan agar jangan memakai rok yang bermodel lebar dan panjang. Rok model ini akan menengelamkan tubuh mungil kita. pilihlah rok dengan ukuran standar atau rok mini selutut. Pemilihan ikat pinggang juga harus diperhatikan, ikat pinggang besar dan lebar memang sedang menjadi trend, namun jika kita memiliki tubuh yang mungil, maka ikat pinggang ini akan membuat dkitanan kita terlihat aneh dan tidak proporsional. 

  
    
Tips memilih Busana untuk yang berbadan gemuk

Tips paling umum yang biasa dipraktekkan oleh wanita yang berbadan gemuk adalah dengan mengenakan baju wanita yang berwarna gelap. Busana yang berwarna gelap cenderung menyamarkan bentuk tubuh sehingga membuat tubuh kita terlihat lebih langsing. Selain itu, pemilihan busana yang pas pada tubuh juga bisa dilakukan untuk menyamarkan bentuk tubuh.

Salah satu teknik yang digunakan untuk menyamarkan bentuk tubuh adalah dengan memberikan kesan lebih tinggi. Maka kita bisa menggunakan sepatu berhak tinggi di tempat kerja. Rok selutut juga bisa kita pilih jika ingin terlihat lebih langsing








Sumber :
http://indonesiatrendfashion.blogspot.com

10 Cara MERAWAT KULIT, agar Sehat dan Cantik

Cara MERAWAT KULIT, agar Sehat dan Cantik bisa dilakukan dengan berbagai carai, baik dilakukan sendiri maupun di salon.

Untuk itu, coba ikuti 10 tip berikut ini:

1. Beberapa problem kulit wajah seperti iritasi disebabkan oleh penggunaan moisturizer yang tidak sesuai dengan jenis kulit. Karena itu, jika Anda memiliki:
- kulit berminyak, gunakan lotion tanpa kandungan minyak atau oil free
- kulit kering, gunakan krim yang bertekstur padat dengan kandungan yang kaya akan air  
- kulit sensitif, pilih produk tanpa kandungan wewangian (fragrance free). 

2. Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit. sebaiknya Anda mencoba produk terlebih dahulu. Hindari area kulit wajah, sapukan produk sedikit di sisi leher agar dapat ditutupi dengan rambut jika mengalami reaksi. Apabila telah melewati tes selama 3 hari, berarti Anda dapat melanjutkan produk tersebut. Apabila produk memiliki kandungan yang mudah menyebabkan iritasi seperti retinol atau alpha hydroxy acids tetap menggunakan pembersih dasar tanpa antioksidan dan tidak menyebabkan pengelupasan. 

3. Pilih tabir surya yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultra violet. Sayangnya, menurut para ahli wanita sangat jarang menggunakan tabir surya yang cukup 
sehingga kondisi kulit lebih cepat berkerut dan rawan terkena kanker kulit. Untuk itu, gunakan spf 30 setiap pagi sehabis mandi. Sementara jika banyak beraktivitas di luar ruangan, gunakan spf 45.   

4. Untuk perawatan kulit di malam hari, gunakan lotion yang memiliki kandungan retinol. Apabila kulit menjadi kemerahan, baurkan  pelembab terlebih dahulu dan aplikasikan saat kulit dalam keadaan kering.

5. Bila Anda membutuhkan serum, pilih formula hyaluronic acid (HA). Untuk mengurangi garis halus dan menjaga kulit tetap kencang, retinol menjadi kandungan yang ampuh. Sedangkan Untuk menyamarkan bintik hitam, coba serum dengan kandungan kedelai (soy).

6. Pori-pori besar muncul disebabkan karena tersumbatnya kulit mati serta minyak. Cara yang paling cepat untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan pembersih yang mengandung 5 dan 1 persen salicylic acid.

7. Jika kulit wajah Anda berminyak, gunakan beberapa produk berikut: 
- Pelembab dengan spf. Spf menjadi kunci karena sinar matahari dapat menstimulasi produksi minyak.
- Foundation bubuk untuk membantu menyempurnakan riasan. Bila Anda terbiasa menggunakan liquid foundation, taburkan sedikit bedak pada permukaan kulit.
- Kertas minyak. Gunakan kertas dari plastik yang dapat menyerap minyakdan dapat digunakan tanpa merusak riasan.

9. Pastikan Anda memilih concealer yang mudah membaur. Pilih warna yang sesuai dengan kulit wajah Anda. Karena Warna yang lebih terang akan mengundang perhatian di sekitar mata.

10. Bintik-bintik hitam relatif muncul seiring bertambahnya usia. Untuk menyamarkannya jika: 
- kondisi masalah ringan: gunakan krim dengan kandungan retinol yang tinggi.
- kondisi masalah serius: konsultasikan dengan dokter ahli kulit untuk mendapatkan krim 
yang tepat. 

demikian Cara MERAWAT KULIT, agar Sehat dan Cantik yang bisa kita coba di rumah..

Selamat mencoba...














Memilih SABUN MANDI Sesuai Jenis kulit

Memilih Sabun Mandi Sesuai Jenis kulit juga sebaiknya kita lakukan dengan baik, karena tiap hari kita selalu menggunakannya.
Sebelum beraktivitas mandi biasanya dilakukan untuk mengawali hari agar tubuh bersih dan segar. Selepas bekerja pun, aktivitas mandi mampu melepaskan rasa lelah dan membuat tubuh kembali segar.

Di tengah banyaknya produk sabun mandi yang beredar di pasaran, orang bingung memilih sabun terbaik yang digunakan. Salah satu situs wanita, She Knows membeberkan beberapa panduan sebelum Anda memutuskan membeli sabun mandi yang sesuai jenis kulit.

1. Perlakukan tubuh seperti wajah
Pilihlah sabun badan seperti saat Anda memilih sabun pencuci wajah. Jangan memilih sabun badan hanya karena menyukai kemasannya. "Gunakan sabun tubuh yang sesuai dengan jenis dan kondisi kulit," kata Jennifer Fick dari EPI Center MedSpa di San Francisco menerangkan.

2. Formula khusus untuk kulit
Sebaiknya ketahui jenis formula yang tepat sesuai jenis kulit tertentu. Sabun berbentuk krim cocok digunakan untuk kulit sensitif, sementara gel digunakan pada kulit normal kombinasi. Bagi yang berjerawat atau kulit terluka akibat panas matahari, sabun tubuh dengan kandungan asam glikolat cukup lembut digunakan tiap minggu memperoleh kulit baru yang lebih sehat.

3. Aroma yang sesuai
Aroma yang sesuai dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Aroma juga dipengaruhi tingkat kenyamanan masing-masing orang. Sebelum memilih jenis sabun pembersih tubuh, endus aromanya lebih dahulu. Aroma seperti vanili dan lavender dapat menenangkan, sedangkan aroma jeruk menyegarkan.

Bila Anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya hindari sabun beraroma kuat karena bisa menimbulkan iritasi kulit.

4. Cari yang mengandung pelembab
Dengan kesibukan sehari-hari, sabun tubuh yang baik dapat memberi perlindungan dan kelembaban kulit. Pilih sabun dengan kandungan shea butter yang membantu mempertahankan kelembaban kulit.

5. Formula bebas sabun
Sabun berguna membersihkan benda seperti pakaian, peralatan rumah tangga dan mencuci tangan. Tetapi, saat memilih pembersih tubuh, usahakan tidak mengandung sabun atau minim kandungan sabun. Sabun yang terlalu keras akan menghilangkan kelembaban alami kulit. Gunakan puff mandi agar sabun tak langsung mengenai kulit dan tidak terlalu banyak menggunakan sabun.














Membuat Agar RAMBUT MENGEMBANG, Untuk MENGATASI Model RAMBUT TIPIS

Artikel berikut membahas beberapa cara Membuat Agar RAMBUT MENGEMBANG, Untuk MENGATASI Model RAMBUT TIPIS

Permasalahan rambut tipis kerap dialami wanita, terutama saat memasuki usia tertentu. Banyak solusi yang bisa Anda lakukan Untuk mendapatkan rambut tampak indah mengembang. Simak beberapa tips berikut:

1. Gunakan sampo  yang memberikan efek mengembang atau memiliki formula merawat rambut untuk membangun akar yang kuat.

2. Coba potongan rambut dengan layer yang tipis. Hal tersebut akan sangat membantu menambah efek volume pada rambut. Atau sesekali coba dengan potongan bob yang akan membantu membrikan volume pada  rambut yang tipis.

3. Aplikasikan spray langsung ke akarnya, kemudian keringkan rambut dengan menggerakan akar dari satu sisi ke sisi lain untuk mencegah kerontokan rambut. Hal ini akan membantu membangun pertahanan pada area akar. Setelahnya, keringkan rambut dengan menggunakan sisir besar dan bulat dari bulu alami. Sesaat setelah rambut kering, gunakan gulungan rambut,biarkan sekitar 10 menit. Hal ini akan memberikan volume alami serta memberikan hasil akhir dengan sentuhan glamor.

4. Sebisa mungkin hindari penggunaan produk rambut secara berlebihan khususnya untuk rambut yang tipis.Pengaplikasian berlebihan justru akan berujung pada rambut lepek bahkan tampak berminyak. Solusi tepat adalah menyasak agar memberikan volume secara instan bagi rambut tipis. Hasilnya akan memberikan efek rambut tampak lebih tebal.

5. Pewarnaan rambut sementara bisa membantu membuat rambuat tampak lebih tebal. Semakin gelap warna rambut akan tampak lebih tebal. Anda boleh mengaplikasikan warna yang lebih gelap di bagian batang rambut sedangkan warna yang lebih lembut di bagian ujung rambut.

demikian beberapa cara Membuat Agar RAMBUT MENGEMBANG, Untuk MENGATASI Model RAMBUT TIPIS, 
semoga bermanfaat..!













11 Trik Alami Melangsingkan Badan, Agar Tubuh Cepat Langsing

Melangsingkan Badan, Agar Tubuh Cepat Langsing bisa dilakukan dengan banyak cara, artikel berikut membahas trik dengan cara alami. 
sebenarnya gaya hidup sehari-hari seperti membiasakan sarapan, makan dalam porsi kecil dan lainnya juga akan menjaga tubuh kita tetap langsing. Ingin tahu kebiasaan apa lagi yang bisa melangsingkan tubuh? Simak caranya yang dikutip dari Red Book berikut ini:

1. Sarapan
Sebelum memulai aktifitas sehari-hari, jangan lupa untuk sarapan. Sarapan bermanfaat untuk proses metabolisme dan juga mencegah kita untuk mengonsumsi kalori yang berlebih pada malam hari.

2. Minum Banyak Air
Kadang kita tidak menyadari apakah kita benar-benar lapar, atau hanya haus? Untuk itu, cobalah minum segelas air tiap saat kita merasa ingin mengkonsumsi sesuatu. kita juga bisa tambahkan perasan lemon untuk memberi rasa dan tambahan vitamin.

3. Porsi Kecil
Jika kita ingin tetap langsing, selalu pesan makanan kita dalam porsi kecil. Ahli gizi, Stephanie Middleberg, MS, RD, CDN menyarankan untuk selalu memesan dalam ukuran kecil, baik untuk kopi, sup, atau frozen yogurt.

4.Sayur
Pastikan setengah dari porsi makanan kita terisi sayuran. Sayur-sayuran mengandung serat dan air yang akan memperlancar pencernaan dan menjaga berat tubuh kita.

5. hindari  Konsumsi Gula Sachet
Menikmati kopi atau teh akan terasa kurang tanpa manisnya gula. Namun hindari menggunakan gula kemasan atau sachet. Cukup satu sendok teh gula bila kita ingin menambahkan rasa manis pada minuman kita, atau bisa juga mengganti gula dengan madu atau sirup maple.

6. Makanan Kecil
Sebelum pergi jalan-jalan dengan orang terdekat, pastikan kita memakan sesuatu seperti buah atau sayur agar perut tidak terasa kosong. Jika kita pergi dengan keadaan perut kosong, kita akan memesan makanan yang lebih dari kebutuhan kita.

7. Salad atau Sup
Sebelum masuk ke menu utama, jangan lupa untuk memesan salad atau sup dibanding sekeranjang roti atau lainnya. Salad dan sup mengandung sedikit kalori namun bisa mengisi perut, sehingga kita tidak butuh makan banyak saat makanan utama keluar nanti.

8. Gandum
Mengkonsumsi makanan yang mengandung gandum utuh seperti roti gandum, akan lebih baik dibanding roti tawar biasa. Gandum akan membuat perut kenyang lebih lama, menjaga level gula darah dan memberi tubuh vitamin dan mineral. Berbeda dengan roti tawar yang terbuat dari tepung terigu yang akan berubah menjadi lemak jika tidak segera dibakar.

9. Mulai Berolahraga
Olahraga sangat baik untuk kesehatan dan juga menjaga bentuk tubuh. Tidak perlu selalu ke gym untuk tetap sehat, mulailah dengan kebiasaan sehari-hari seperti berjalan kaki atau naik-turun tangga minimal 3 jam dalam seminggu.

10. Hindari Makan di Depan Televisi
Ketika menonton film, memang menyenangkan jika ditemani cemilan favorit. Namun tanpa disadari, kita akan terus mengunyah dan sulit untuk berhenti makan. Jika perut terasa lapar ketika sedang menonton, ambil cemilan yang kaya akan serat atau makanlah buah-buahan.

11. Hindari Makan Menjelang Tidur
Cara lain untuk menjaga berat badan adalah tidak makan sebelum kita tidur. Kalori memberi energi pada tubuh, dan kita tidak memerlukan energi ketika tidur.

demikian 11 Trik Alami Melangsingkan Badan, Agar Tubuh Cepat Langsing












CREAMBATH Rambut Sendiri di Rumah yuk

Add caption
Creambath merupakan perawatan rambut yang harus rutin dilakukan karena berguna untuk selalu memberikan kilau pada rambut, menutrisi rambut, menjaga kesehatan rambut, serta mencegah kerontokan. Tetapi disaat aktivitas sehari-hari padat atau malas untuk pergi keluar rumah, creambath di rumah mampu menjadi alternatif perawatan di salon-salon ternama. Ikuti tips melakukan creambath di rumah agar hasilnya maksimal.

1. Langkah pertama, Pilih krim creambath yang sesuai dengan kebutuhan rambut Anda. Sekarang krim creambath sudah sangat beragam mulai dari krim ginseng untuk menjaga kekuatan rambut agar tidal rontok, kemiri untuk menjaga kemilau hitam rambut, lidah buaya untuk menjaga mempertebal sang mahkota, hingga avokad da seledri.

2. Cuci rambut dengan sampo yang sesuai dengan jenis rambut. Ulangi hingga 2 kali untuk menghilangkan kotoran dan minyak pada rambut. Setelah itu, keringkan dengan handuk kering dan jangan terlalu keras menggosok rambut karena akan membuat rambut mudah rontok. Gunting rambut yang memiliki cabang di bagian ujung rambut.

3. Rapikan rambut dan bagi menjadi 4 bagian, setelah itu beri krim di setiap bagian rambut dari pangkal hingga ujung rambut secara perlahan. Setelah semua di beri krim, lakukan pemijatan secara perlahan pada bagian kepala untuk memberikan rasa relaksasi pada kepala dan untuk melancarkab peredaran darah di kepala.

4. Untuk menggantikan peranan steamer yang sering digunakan di salon, ganti dengan handuk yang terlebih dahulu direndam dengan air panas, lalu bungkus rambut dengan handuk dan diamkan selama 30 menit. Jika rambut Anda kering, cukup 15 menit saja.

5. Setelah itu, bilas rambut dengan menggunakan air dingin, dan beri sampo yang berfungsi untuk menghilangkan krim creambath secara sempurna dan bilas kembali dengan air hangat yang berguna untuk membuka pori-pori pada kulit kepala,

Tips: 
- Sebelum melakukan creambath sebaiknya gunting kuku-kuku jari Anda yang panjang agar saat pemijatan tidak akan melukai kulit kepala.
- Setelah rambut dibilas pada akhir perawatan, keringkan dengan menggunakan handuk kering, jangan digosok-gosokkan tetapi ditekan-tekan secara perlahan.
- Jika ingin mengeringkan rambut dengan hair dryer (Pengering Rambut), usahakan pilih yang berangin sedang (tidak terlalu panas), Ini menjaga agar rambut tetap sehat dan tidak kering.
- Jangan terlalu sering mengikat atau menjepit rambut karena akan merusak kekuatan rambut dan akan membuatnya sters dan rontok.

















Menghilangkan Jerawat di Dahi, Pipi, dan Dagu

Jerawat bisa muncul di mana saja, termasuk di dagu, pipi, punggung, dan bahkan pantat. Jerawat di dagu terkadang sulit dihilangkan dan bikin kita sebal setengah mati. Tenang, Anda tak perlu bingung. Ada cara alami untuk mengatasinya. Berikut adalah cara paling ampuh untuk membasmi jerawat di dagu, seperti dilansir Boldsky.

1. Membersihkan wajah 
Pastikan bahwa Anda lebih sering mencuci muka. Kotoran dan sel-sel kulit mati ketika bercampur dengan minyak yang disekresikan dari kelenjar sebaceous dapat menyebabkan jerawat. Jadi, cuci muka sesering mungkin untuk tetap bersih.

2. Madu 
Pijat dagu pipi dan dahi  dengan madu. Biarkan selama 10-15 menit dan kemudian bilas dengan susu dan air dingin. Madu melembapkan kulit dan merupakan salah satu solusi alami untuk mengatasi jerawat di daerah tersebut.

3. Lemon
Lemon dapat Anda gunakan untuk mengobati jerawat. Gosokkan potongan lemon pada jerawat di dahi, pipi dan dagu. Biarkan kering dan bilas dengan air dingin.

4. Tomat 
Tomat membantu membuat kulit tampak bersih dan bercahaya. Pijat dahi, pipi dan dagu dengan tomat untuk menyingkirkan jerawat dan bekas jerawat.

5. Kulit pisang
Campur kulit pisang dengan yogurt. Oleskan pada wajah untuk menyingkirkan jerawat dan masalah kulit lainnya seperti bekas kecokelatan pada kulit dan bintik-bintik gelap.

6. Cengkeh 
Anda dapat menggunakan cengkeh atau minyak cengkeh untuk mengobati jerawat di dagu. Caranya, didihkan cengkeh dalam air. Biarkan dingin. Hancurkan cengkeh dan buat jadi pasta. Kemudian oleskan pada jerawat. Biarkan selama 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.

7. Steaming
Steaming adalah salah satu solusi terbaik untuk mengatasi jerawat di dagu. Steaming dapat menghilangkan kotoran, sel-sel kulit mati dan sel darah putih yang berubah menjadi jerawat jika tidak ditangani dengan baik.

8. Baking soda 
Campur baking soda dengan air lemon dan madu. Oleskan pada dagu untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dan jerawat.

9.Krim anti jerawat
makin banyak krim anti jerawat dengan komposisi beragam, pilih yang sesuai jenis kulit ya..



semoga bermanfaat...