Tips Cantik Alami

banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan selulit. bahkan para model dan selebritis pun melakukannya.

bagaimana bisa para model dan selebriti itu seperti wanita yang ditakdirkan bebas dari selulit ya? Tunggu dulu, siapa bilang mereka tak pernah punya masalah dengan selulit. Selebriti sekalipun, tetaplah seorang manusia biasa bukan?

Kalau begitu, berapa banyak uang yang mereka habiskan untuk melenyapkan Mr selulit?

Singkirkan angka jutaan di dalam benak Anda, karena resep dari Dr Howard Murad, ya dokter yang terkenal itu, akan membuat Mr Selulit pergi dari hidup dan Anda tetap bisa berhemat. 

"Selulit tak berhubungan dengan diet atau banyaknya lemak di dalam tubuh Anda. Sebenarnya, selulit lebih berhubungan dengan masalah sel-sel kulit. Saat seseorang melakukan liposuction, lemak di tubuhnya memang berkurang, namun selulit tetap menempel di kulit. Dan latihan berat yang Anda lakukan di rumah juga tak akan membantu banyak, karena problemnya ada di kulit Anda," demikianlah yang diungkapkan Dr Howard Murad seperti dikutip dari Timesofindia. 

Menurut penelitian Murad, untuk menghilangkan selulit dari tubuh sebenarnya tak butuh cream mahal. Hanya cukup mengonsumsi makanan penghilang selulit, maka perlahan selulit di tubuh akan hilang. Cara inilah yang sebenarnya dilakukan oleh para selebriti. Tanpa cream dan operasi mahal, Mr Selulit berhasil disingkirkan. 

"Makanan yang kaya akan kandungan lesitin, asam amino, asam lemak esensial, dan antioksidan adalah makanan yang dapat mengusir selulit secara efektif. Mereka akan masuk ke dalam jaringan kulit, membuang zat-zat penyebab selulit, memperlancar tekanan darah, menyediakan makanan bagi sel kulit dan membuat kulit tampak segar dari luar," imbuh Dr Howard Murad. Kunci untuk menyingkirkan selulit dari tubuh adalah dengan makan makanan yang mengandung zat-zat tersebut, seperti yang dilakukan para selebriti berikut ini.

Kate Moss, memilih white tea untuk mendapatkan support antioksidan terbaik dari teh. Dan lesitin didapatkannya dari telur, kedelai, biji-bijan dan kacang-kacangan.

Jennifer Lopez, mengonsumsi bayam yang kaya lesitin, dan selalu menghadirkan menu bayam di 3 kali sehari. Selain itu, J-Lo juga mengombinasikan flax seeds, buah lemon, selada, dan minyak zaitun untuk menyempurnakan menu makanannya. 

Claudia Schiffer, mengonsumsi jus tomat yang kaya lesitin, dan memetik khasiat antioksidan dari green tea. Selain itu, ia juga gemar mengonsumsi lemon, alpukat dan salmon. 

Cameron Diaz, mengandalkan green tea dan sup sayuran beraneka warna untuk menyingkirkan selulit dan mencegahnya datang kembali. 

Jennifer Aniston, mempercayakan pemenuhan kebutuhan asam lemak esensial dari aneka kacang-kacangan, biji-bijian, canola oil, dan tuna segar. Sedangkan lesitin didapatkan dari bunga kol, dan telur. 

Anda tak harus mengonsumsi menu yang sama dengan mereka. Karena pola dan selera orang tentunya berbeda-beda. Namun, setidaknya beberapa makanan yang dikonsumsi para seleb bisa menginspirasi Anda kan? Bersiap katakan selamat tinggal pada Selulit